Понимание, взгляд психолога на ситуацию вокруг вас

В нашей жизни подчас присутствуют весьма негативные эмоции. Для того, чтобы получить психологическую разрядку, человеку порой необходимо выплескивать негативные эмоции и чувства. Но, к сожалению, часто случается так, что своими неосторожными действиями или поступками очень легко ранить тех, кто дорожит тобой. На подсознательном уровне человек привык к тому, что в его жизни идет постоянная борьба – как в личных отношениях, так и на профессиональном поприще. И, делая постоянные упреки окружающим, даже неосознанно их поддевая, мы не замечаем, как наши слова оказывают негативное влияние.

Указываем на ошибки и высказываем претензии мягко и без упреков

Можно высказать свои претензии дорогим людям, так как никто не застрахован от совершения ошибок или глупостей. Но очень важно то эмоциональное состояние, в котором мы говорим о неприятных, но необходимых вещах. Но говоря без обид и упреков, спокойно, значительно повышаются шансы быть услышанными и понятыми. Если близкий человек слышит в ваших словах стремление помочь, чувствует вашу заботу, он и реагирует соответственно.

Но нужно помнить, что каждый человек одни и те же слова может воспринять абсолютно по-разному, одному человеку подобные высказывания могут быть неприятными и ослабят его веру в себя, а для другого человека чужое мнение, как конструктивная критика, помогает осознать свои ошибки и придает ему уверенности в своих силах.

Иногда для того, чтобы человек почувствовал понимание и сострадание, достаточно будет помолчать. Но не нужно лгать человеку, так как люди склонны чувствовать неискренность. Если немного поднапрячься, можно вспомнить определенные моменты из своей жизни, когда в адрес окружающих звучали слова критики из ваших уст. Часто неосознанно вы высказывали резкую критику или подкалывали человека. Это необходимо осознать и устранить из своей жизни, важно стремиться к пониманию. Каждый человек свободен и имеет право на свои поступки и суждения, даже если они порой ошибочны.

А вспомните людей, которые опустились, по мнению обществ, на самый низ. Все смотрят на них, сморщившись и с осуждением. Но никто не имеет права судить других людей. Каждый человек волен выбирать, как ему жить. И никто не застрахован от различных обстоятельств, при которых люди становятся бездомными.

Все люди разные, выбор каждого – индивидуален. Если вы чувствуете свободу в своих действиях, другой человек чувствует то же самое. Важно это понимать и не допускать обидных высказываний и порицаний в адрес другого человека, какой бы образ жизни он ни вел. Стремитесь к пониманию, помните, это – истинная сила внутри вас.